MÉTODO
Atención psicológica a docentes en Logroño
“No podemos cambiar las condiciones del aula en todo momento, pero sí podemos cambiar la manera en que respondemos a ellas.”
— Viktor Frankl
Intervención especializada en estrés y desgaste profesional
La profesión docente implica una alta carga emocional, responsabilidad constante y exposición continuada a situaciones de presión.
Ofrezco atención psicológica específica para docentes en Logroño, desde un enfoque de Terapia Breve Estratégica orientado a recuperar equilibrio, claridad y eficacia personal.
¿En qué situaciones puedo ayudarte?
Estrés laboral crónico
Desgaste profesional (burnout docente)
Ansiedad en el entorno educativo
Dificultades emocionales derivadas del aula
Problemas de gestión de conflictos
Sensación de saturación o pérdida de motivación
Un enfoque estratégico adaptado a la realidad educativa
El trabajo no se centra únicamente en hablar sobre el malestar, sino en analizar cómo se está manteniendo la dificultad en tu contexto profesional y aplicar estrategias concretas para modificar ese patrón.
La intervención está orientada a:
- Reducir el impacto emocional del entorno laboral
- Mejorar la gestión de situaciones conflictivas
- Recuperar sensación de control
- Prevenir la cronificación del desgaste
Recuperar equilibrio sin abandonar tu vocación
El objetivo no es que cambies de profesión, sino que puedas ejercerla con mayor estabilidad emocional y recursos personales.
Desde la primera sesión definimos objetivos claros y trabajamos con un plan estructurado, respetando tus tiempos pero con dirección firme hacia el cambio.
